Havaskor bokschilar dubulg'alarini yechdilar va hisob o'zgardi. Olimpiya o'yinlarida bokschilar dubulg'asiz ishtirok etishlari mumkin

Xalqaro havaskor boks assotsiatsiyasi (AIBA) XOQdan uch yil avval qabul qilingan qoidalarga muvofiq boks turnirini o‘tkazishni so‘radi.

Assotsiatsiya qoidalariga ko'ra, jangchilar ikkita jahon chempionatida, shuningdek, 2014 yilda Glazgoda bo'lib o'tgan Hamdo'stlik o'yinlarida himoya dubulg'alarisiz qatnashgan.

Bunga dalil sifatida AIBA tibbiy komissiyasi dubulg‘a bekor qilingandan so‘ng bokschilar o‘rtasida miya chayqalishi kamaygani haqidagi ilmiy tahlilni taqdim etdi.

“AIBA dubulg'alarni yechilgandan keyin miya chayqalishining pastligini ko'rsatuvchi tibbiy va texnik ma'lumotlarni taqdim etdi. Ular so'nggi uch yil ichida juda ko'p tadqiqotlar o'tkazdilar. Qoida Rioda amal qiladi”, - deya izoh berdi XOQ vakili Mark Adams.

Eslatib o‘tamiz, olimpiya bokschilari 1984-yilda Los-Anjelesda bo‘lib o‘tgan Olimpiada o‘yinlaridan buyon himoya dubulg‘alaridan foydalanishgan.

Buni avvalroq eslatib o'tamiz SPORT bigmir)net Olimpiadada professional bokschilar ishtirok etishi haqida xabar berdi.

Boks uchun dubulg'adan foydalanishning 3 sababi

Boks juda og'ir va mashaqqatli sport turi bo'lib, ko'p kuch va vaqt talab etadi. Albatta, boks bilan shug'ullanadigan odamlar juda bardoshli va kuchli, ammo boks natijasida sog'liq va farovonlikning yomonlashishiga olib keladigan raqamli zarbalarni olish ehtimoli yuqori.

Eng shikastli zarbalar boshga zarba bo'lib, keyinchalik sog'lig'ining yomonlashishiga, sog'lig'ining yomonlashishiga va hatto ko'plab kasalliklarga olib kelishi mumkin. Albatta, jahon boks ringidagi jangchilar dubulg'adan foydalanmaydilar, ammo mashg'ulotlar paytida har bir sportchidan dubulg'a bo'lishi talab qilinadi.

Agar siz uyda yoki professional sport zalida boks bilan shug‘ullanayotgan bo‘lsangiz, lekin bu sizga kerak yoki yo‘qligini hali ham bilmasangiz, keling, boks uchun dubulg‘adan foydalanishning uchta sababi haqida gapiraylik.

1. Ajoyib motivatsiya

Boks dubulg'asining bir qator ijobiy tomonlarini ko'rib chiqishdan oldin, biz uning barcha navlarini, shuningdek, har birining qaerda ishlatilishini ko'rib chiqamiz.

Birinchi boks dubulg'asi ochiq jangovar dubulg'adir. Ushbu dubulg'a mashg'ulotlarda, shuningdek, havaskorlar musobaqalarida qo'llaniladi. Ushbu dubulg'a maksimal ko'rinishga ega, ammo himoya darajasi past. Faqat bosh sohasi himoyalangan, ammo jag' va yonoqlar ochiq qoladi, bu esa jag'ning og'riqli zarbasiga olib kelishi mumkin. Bunday dubulg'alar faqat ikkita rangda ishlab chiqariladi - qizil va ko'k, shuning uchun sportchi havaskorlar musobaqalarida alohida farqlanadi.

Ikkinchi boks dubulg'asi "Meksika" uslubidagi dubulg'adir. Ushbu dubulg'a ko'proq himoya qiladi va uning xarakterli xususiyati deyarli ko'z ostiga sig'adigan katta yonoq yostiqlaridir. Yostiqchalar burunni mukammal mahkamlashi tufayli, yonoq, iyak va jag'ni himoya qilishdan tashqari, bu dubulg'a burun va ko'zlarga yukni engib, jarohatlarning oldini oladi.

Uchinchi tur boks uchun dubulg'a- Bu yuzni to'liq himoya qiladi. Ushbu dubulg'a og'ir sharoitlarda mashq qilish va jang qilish uchun mo'ljallangan, bu erda siz imkon qadar yuzingizni yopishingiz va himoya qilishingiz kerak. Ushbu himoya dubulg'aning asosiy xususiyati zarbani yutishdir, bu ko'karishni yumshatadi va ko'karishdan himoya qiladi.

Boks dubulg'asining to'rtinchi va oxirgi turi bamper dubulg'asidir. Bu nima degani? Oldingi dubulg'alardan farqli o'laroq, bu dubulg'a uni mahkamlashda oddiygina iyagiga mahkamlanmaydi, u jag', iyak va tishlarni to'g'ridan-to'g'ri ta'sirlardan, shuningdek, tushishdan to'liq himoya qilish uchun maxsus ishlab chiqilgan. Dubulg'aning barcha qismlari oldinga surilganligi sababli, yuz go'yo strukturaning ichida bo'ladi va dushman qo'li yuzning qavariq qismlariga etib borishi qiyin; ko'pi bilan barcha zarbalar ustiga tushadi. dubulg'a. Albatta, bunday dubulg'adagi ko'rinish juda cheklangan, ammo boks bilan shug'ullanayotganda raqibning yuqori qismini va qo'llarining harakatlarini ko'rish muhimdir.

Biz allaqachon boks dubulg'alarining turlari haqida gapirgan edik, endi keling, boks bilan shug'ullanishda boks dubulg'asi juda muhim bo'lgan uchta sababga o'tamiz. Bizning birinchi fikrimiz boks uchun motivatsion qismdir.

Sport jihozlari va jihozlarini sotib olgan odam allaqachon sport zaliga borishga jiddiy munosabatda bo'lgan degan iborani tez-tez eshitishingiz mumkin. Bu to'g'ri, chunki odam sport anjomlariga ko'p pul sarflagan bo'lsa, u endi u yoki bu sport bilan shug'ullanmaslik yoki hech bo'lmaganda sinab ko'rishga qodir emas.

Biror kishi boks bilan shug'ullanishga qaror qilishi bilanoq, dubulg'a siz bajarishingiz kerak bo'lgan murabbiylarning birinchi shartiga aylanadi. Birinchidan, barcha darslar dubulg'a bilan boshlanadi, chunki siz shunchaki ko'nikasiz. Dubulg'a bilan mashq qilish birinchi qarashda ko'rinadigan darajada oson emas. Sizning harakatlaringiz darhol cheklanadi, sizning ko'rinishingiz va epchilligingiz, shuningdek, chidamliligingiz pasayadi, chunki dastlab dubulg'a katta noqulaylik tug'diradi va ichkarida issiqxona effektini yaratadi, bu sizni qobiliyatsiz qiladi.

Dubulg'a sotib olish - bu sizning samarali mashg'ulotingiz va mukammal jismoniy tayyorgarlikka birinchi qadamdir.

2. Bosh, jag', yonoq va ko'zlarni himoya qiling

Boshni himoya qilish har qanday dubulg'aning asosiy vazifasidir, xoh u jang san'ati dubulg'asi yoki boks dubulg'asi.

Ushbu dubulg'aning birinchi vazifasi bosh va parietal hududni himoya qilishdir. Ushbu himoya kuchli zarba yoki nokaut natijasida yuzaga keladigan zarbalar va hujumlar uchun mo'ljallangan. Yangi boshlanuvchilar uchun dubulg'alarning ko'pchiligi juda kuchli himoyaga ega emas, lekin boshni og'ir chayqalishlar va sinishdan himoya qiladi, barcha chiqadigan qismlarni tuzatadi, ammo katta halqada ular jarohatlarni minimallashtirish va aşınmalarni kamaytirish uchun eng himoyalangan dubulg'alardan foydalanadilar.

Ammo siz tushunganingizdek, siz dubulg'asiz hech qaerga borolmaysiz va shuning uchun boks bo'limiga yozilishga qaror qilganingizdan so'ng, murabbiy yoki sparring sheriklaringizdan qaysi dubulg'ani tanlash yaxshiroq ekanligini so'rashni unutmang.

Agar sizga dubulg'a kerak emas deb o'ylasangiz, ehtiyotsiz zarba yoki yiqilish natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan oqibatlar haqida o'ylab ko'ring. Siz sherigingizga ishonchingiz komil va jangdan keyin hech qanday oqibatlar bo'lmaydi, lekin siz boksni boshlaganingizda, siz ham, sherigingiz ham hayajonlanasiz va endi zarbalaringiz kuchini nazorat qila olmaysiz. Bunday mashg'ulot janglarida, ko'pincha, miya chayqalishi, jag'ning sinishi, tishlarini yo'qotishi, ko'plab ko'karishlar bilan qoplanishi va boshqalar. Sizning tashqi ko'rinishingiz mashg'ulot paytida o'zingizni qanchalik yaxshi himoya qilayotganingizdir.

Himoya dubulg'asi bokschining muhim atributidir, ayniqsa mashg'ulot paytida, chunki musobaqalar paytida siz maksimal darajada sherikingizga e'tibor qaratasiz, ammo mashg'ulot paytida tana va miya ancha bo'shashadi, bu hushyorlikni yo'qotishiga olib keladi, shuningdek tez-tez uchraydigan o'tkazib yuborilgan zarbalar.. hammasi boshga tushadi. Sizning dubulg'angiz minimal himoya darajasiga ega bo'lsa ham, butun yuz ramka (dubulg'a) ichida o'rnatiladi va zarbalar endi unchalik kuchli va og'riqli bo'lmaydi.

Dubulg'a himoya qiladigan yana bir muhim joy - bu qosh maydoni. Ha, agar qoshga urilgan bo'lsa, buni sezmasligingiz mumkin, ammo keyin kesilgan qoshdan qon oqib chiqa boshlaydi, bu esa bir ko'zni qarashga to'sqinlik qiladi, muvofiqlashtirish, epchillik va zarba kuchi buziladi va sherik bor. sizdan ko'p afzalliklarga ega. Tanaffus paytida siz ko'zingizni yuvishingiz va yarani pishirishingiz mumkin, ammo agar qosh ustidagi to'qima yirtilgan bo'lsa, qon ketishini to'xtatish uchun ko'p vaqt va kuch talab etiladi, shuning uchun jang oxirigacha siz bilan raqobatlashishingiz kerak bo'ladi. yuzingizda qonli chiziqlar.

Agar siz hali ham himoya dubulg'asini sotib olish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, boshingizning har bir sohasiga ta'sir qilish ta'sirini va bitta boks shlemining sog'lig'ingizga qanchalik ta'sir qilishi mumkinligini ko'rib chiqing.

3. Kelajakdagi oqibatlarni bartaraf qiladi

Ko'p odamlar o'z hayotlarini bir necha yil, hatto o'nlab yillar davomida oldindan rejalashtirish odatiga ega. Ammo hech kim dahshatli migren qachon boshlanishini rejalashtira olmaydi, ko'rish va eshitish yomonlashadi, hayotiy kuchlar ketadi va buning evaziga charchoq va beparvolik keladi.

Sport bilan shug'ullana boshlagan yigitlar barcha muammolar ularni chetlab o'tishiga va mashg'ulotlardan keyin hech qanday salbiy oqibatlarga olib kelmasligiga ishonishadi. Albatta, bir yoki ikki yil ichida siz hech narsani his qilmasligingiz mumkin, ammo o'n yildan keyin mashg'ulotning barcha oqibatlari boks uchun dubulg'a chiqadi va sizning dahshatingizga aylanadi.

Agar siz o'zingizni yaxshi holatda saqlash uchun boks bilan shug'ullansangiz va ringga chiqishni rejalashtirmasangiz ham, mashg'ulot paytida siz hali ham sparringda qatnashasiz va bitta sparring bosh va jag'ga bir nechta zarbalarni o'z ichiga oladi, keyin vaqt o'tishi bilan siz bunday holatlarga duch kelasiz. doimiy migren kabi muammo.

Unutmaylikki, dubulg'a zarbalarga yaxshi ta'sir qilmaydigan quloqlarni ham himoya qiladi. Quloqlarning sinishi kurashchilarda tez-tez uchraydi, ammo quloq pardasi portlashi bokschilarda uchraydi. Boks uchun dubulg'a kiymaslik natijasida qanday oqibatlarga olib kelishini tasavvur qilishingiz mumkin.

Treningda doimiy sakrash, sumka yoki panjalarga kuchli zarbalar ham boshning holatiga va umuman sizning holatingizga yomon ta'sir qiladi.

Sport qanchalik foydali bo'lsa, shunchalik shikastlidir. Boks - bu tartib-intizomni tarbiyalovchi, mustahkamlovchi, rivojlantiruvchi, muvofiqlashtirish va farovonlikni yaxshilaydigan foydali sport turi, ammo o'zini yaxshi his qilish va doimo sog'lom bo'lish uchun har bir sport turiga mas'uliyat va oqilona yondashish kerak.

Giposport sizga sevimli sport turini jarohatlarsiz o'ynashga yordam beradi. hozir dubulg'a!

Ushbu maqolaning mavzusiga to'g'ridan-to'g'ri o'tishdan oldin, siz MMA bo'yicha tajribali talaba, kontaktli jang san'ati amaliyotchisi yoki oddiy odam ekanligingizni aniqlash uchun qisqa testdan o'tishingizni tavsiya qilamiz. Shunday qilib, diqqat: dubulg'a.

Avval xayolingizga nima keldi?

Albatta, darhol snoubord yoki chang'i dubulg'asini orzu qilganliklarini da'vo qiladigan odamlar bo'ladi, lekin bilasizmi, siz bizning maqsadli auditoriyamiz emassiz, garchi biz ushbu maqolani o'qiyotganingizdan xursandmiz.

Bugungi kunda dubulg'a ishlatmaydigan kontaktli jang san'atlarini topish qiyin, ularning barchasi bir-biridan biroz farq qiladi, lekin sizda mavjud bo'lgan eng qimmatli narsa - boshingizni himoya qilish uchun mo'ljallangan. Dubulg'a MMA, boks, kikboksing, SAMBO, ARB, taekvondo, karate bo'yicha mashg'ulotlarda qo'llaniladi va umuman olganda, ular ishlatilmaydigan jang san'atlarini sanab o'tish ancha oson.

Aytgancha, bu qiruvchini himoya qilish elementi bo'lib, uni har bir kishi odatda oxirgi daqiqada sotib oladi: bu juda arzon emas va ko'pchilik o'ylagandek, u ayniqsa kerak emas. Afsuski, uning foydasizligi haqidagi bayonot yangi boshlanuvchilar uchun katta noto'g'ri tushunchadir va endi biz nima uchun buni tushuntirishga harakat qilamiz.

Dinozavrlar ham ularni kiyib yurishgan ...

Dubulg'a 19-asrning oxirida boks jihozlarining elementi sifatida muomalaga kiritilganiga qaramay, biz bu haqda birinchi marta miloddan avvalgi IV ming yillikda eslatib o'tamiz. Shunisi e'tiborga loyiqki, dubulg'alar hozir sportchilar ishlatadiganlarga juda o'xshash edi, chunki ular charmdan qilingan. Ma'lum bo'lishicha, o'sha paytda ham odamlar boshlarining xavfsizligi haqida o'ylashgan, lekin siz hali ham shunday qilmaysiz.

Ammo jiddiy ravishda, keling, qaysi toifadagi odamlar uchun dubulg'a nafaqat foydali qurilma, balki zarurat bo'lishini aniqlaylik.

Mashq qiluvchi sportchilar

Albatta, zarba berish texnikangiz darajasi qanchalik baland bo'lsa, mashg'ulot paytida boshingizga shunchalik kamroq zarba berishingiz kerak, ammo professionallar bilan sparring odatda haqiqiy janglarga imkon qadar yaqin bo'ladi, shuning uchun ular u erda butun qalblari va to'liq kuchlari bilan kurashadilar. Sportchilar jarohatlarning o'zidan emas, balki ularni jangdan bir necha hafta yoki kun oldin olishlari mumkinligidan qo'rqishadi, bu esa ba'zan bir necha oy davom etadigan barcha tayyorgarlikni hech narsaga qisqartirishi mumkin. Yaxshi dubulg'a sizni nafaqat kesish va ishqalanishdan qutqaribgina qolmay, balki burningizni sindirish ehtimolini ham (bamper himoyasi mavjud bo'lsa) amalda yo'q qiladi.

O'quv dubulg'alaridan tashqari, chiqishlar uchun dubulg'alar ham mavjud, chunki ko'plab havaskor va hatto professional musobaqalarda ular majburiy himoya elementi hisoblanadi. Masalan, ARB, SAMBO, havaskor MMA va boksda. Muay Thai uchun dubulg'alar ham mavjud.

Jamoat odamlari

Agar siz odamlar bilan ishlayotgan bo'lsangiz va bu muloqot paytida ko'z bilan aloqa qilsangiz, unda siz chiroyli va yoqimli ko'rinishga ega bo'lishingiz juda muhimdir. Yo'q, biz sizga uchrashuvga dubulg'a kiyishni maslahat bermaymiz, bu sizni ko'karishlar va burun singanidan ko'ra ko'proq qo'rqitadi, yuzning keraksiz jarohatlarini oldini olish uchun uni mashg'ulotlarga kiygan ma'qul. Agar sizning ismingiz Tayler bo'lsa va siz sovun tayyorlashni yaxshi ko'rsangiz, unda siz bizning maslahatimizni e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin.

Men sog'lig'imni qadrlayman

Agar dubulg'a sizni miya chayqalishidan qutqaradi desak, aldagan bo'lamiz. Ochiq boshga va ayniqsa jag'ga kuchli zarba berganingizdan so'ng, dubulg'a ichida yoki bo'lmasdan, siz uxlab qolasiz, lekin siz faqat uni tutqichdan ushlab turishingiz kerak edi. Ammo dubulg'adagi tirnalgan, kesilgan va singan burunni oldini olish ancha oson bo'ladi, chunki u aynan shu uchun yaratilgan. Siz hayron qolasiz, lekin odamning burni sinishi odatiy hol emas va u bu haqda bir necha yil o'tgach, qandaydir muntazam tibbiy ko'rik paytida bilib oladi va nihoyat, nega horg'inlikdan uyg'onganini tushunadi. tun. Bamperli dubulg'ada bu holat oddiygina bo'lishi mumkin emas. Shunday qilib, pul va vaqtni burun septumlarini tuzatishga sarflash o'rniga, kesilgan chandiqlarni olib tashlash uchun kosmetik operatsiyalar, yuzdagi tirnalishda stafilokokkga qarshi dorilar - dubulg'a sotib oling va sog'ligingiz uchun mashq qiling. Aytgancha, Hayabusa kompaniyasi MMA uchun maxsus dubulg'a liniyasini chiqardi, ular boshga mahkam o'rnashib, jang qilish imkonini beradi, shuningdek, boshning yuqori qismini himoya qiladi, bu tasodifiy tirsak urishi natijasidagi jarohatni bartaraf etadi.

Agar siz boks shlemini sotib olishga qaror qilsangiz, u nima uchun ekanligini tushuntirishingiz shart emas. Shunday qilib, keling, biznesga kirishaylik. Boks uchun dubulg'ani tanlashda quyidagi mezonlarga amal qilish tavsiya etiladi.

Qulaylik

Himoya vositalarida o'zingizni qulay his qilishingiz kerak, bu juda muhim nuqta! Sparring allaqachon tana uchun stressli holat, hech narsa sizni chalg'itmasligi, bezovta qilmasligi yoki noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Yuqori darajadagi bokschilar ko'pincha qulaylik uchun yuqori darajadagi himoyani qurbon qiladilar, chunki tezlik va xotirjam, bo'shashgan holat yuqori darajadagi himoyaga ega noqulay dubulg'aga qaraganda ko'proq xavfsizlikni ta'minlaydi.

Konfor dubulg'aning boshingizga qanday mos kelishini anglatadi. Ba'zi boks dubulg'alari peshonani chimchilab oladi yoki boshning orqa qismiga bosim o'tkazadi; dubulg'a boshida siljiydi yoki hatto bo'shashmasdan osadi. Ba'zi dubulg'alar sizning boshingizga notekis joylashib, dubulg'aning ichki qismi bilan boshingiz o'rtasida bo'sh joy hosil qiladi, raqibingiz boshingizga zarba berishga muvaffaq bo'lganda, ular sakkizta shaklda harakatlanadi. Ba'zida dubulg'aning boshingizda aylanishi muammosi terdan ho'l bo'lganda juda silliq bo'ladigan silliq astar tufayli yuzaga keladi. Bunday hollarda dubulg'a har bir zarba bilan boshida aylanadi, bu xavfsizlikka bevosita ta'sir qiladi - ko'rinishdan mahrum bo'lgan bokschi qo'shimcha zarbalarni o'tkazib yuboradi.

Yana bir muhim qulaylik detali - jag'ning qulfi. Boks dubulg'alarida jag'ning turli xil qulflari qo'llaniladi. Dubulg'ani mahkam o'rnatayotganda, qulf noqulaylik tug'dirmasligi kerak.

Juda muhim nuqta - dubulg'aning og'irligi. Dubulg'angiz qanchalik engil bo'lsa, u bilan ishlash shunchalik qulay bo'ladi.

Ko‘rib chiqish

Maksimal himoya muhim, ammo siz ko'ra olmaydigan hujumlardan himoyalanish qiyin. Agar siz hali ham tez-tez zarbalarni o'tkazib yuborsangiz ham, ularni ko'rish juda muhim - chunki bu sizga mudofaa harakatlaridan foydalanishga imkon beradi - sho'ng'in, o'rdak, tortish.

Boks dubulg'asining ko'rinishi yonoq sohasidagi himoya qoplamasi, dubulg'aning old qismidagi ko'tarilgan qoplama, dubulg'aning pastki qismidagi bamper va ba'zan juda qalin qoplamali dubulg'a bilan cheklangan bo'lishi mumkin. ko'zning chap va o'ng tomonidagi ko'rish maydoni.

Himoya plomba moddasi

Boks dubulg'asining himoya funktsiyalari nafaqat uning geometriyasiga, balki plomba moddasining himoya xususiyatlariga ham bog'liq. Samarali plomba har xil quvvatdagi zarba energiyasini o'zlashtiradi va shikastlovchi kuchni hududga tarqatadi. Dubulg'alarni to'ldirish juda murakkab masala, shunday bo'ladiki, haddan tashqari yumshoq dubulg'a zaif zarbani deyarli sezilmas qiladi, lekin kuchli zarba bilan yorib o'tadi. Siz faqat jangovar vaziyatda ma'lum bir dubulg'aning zarba energiyasini qanchalik samarali qabul qilishini bilib olishingiz mumkin. Shuning uchun, maxsus dubulg'a modellari haqida sharhlar va sharhlarni o'rganing.

Ishlash

Uning tashqi ko'rinishi nafaqat dubulg'aning sifatiga, balki plomba o'zining himoya xususiyatlarini qancha vaqt saqlab turishiga va bir necha oylik foydalanishdan keyin sinib ketishiga ham bog'liq. Boshdagi dubulg'ani o'rnatish va sozlash uchun mas'ul bo'lgan iyak tasmasining mahkamlagichlari yoki Velcro va boshqa armatura sifatiga alohida e'tibor berilishi kerak. Shuningdek, dubulg'a qobig'ining sifatiga e'tibor bering. Odatda, yuqori sifatli boks shlemlari haqiqiy charmdan tayyorlanadi, ulardagi tikuvlar toza va bardoshlidir.

Himoya darajasi

Boks dubulg'alari bosh va yuzning quyidagi qismlarini qoplaydi: peshona, chakkalar, yonoqlar, yonoq suyaklari, iyak, boshning orqa qismi, quloqlar. Turli dubulg'alar ushbu qismlarni qoplash uchun turli xil variantlarni taqdim etadi.

Taxminan besh toifaga bo'lish mumkin:

1. Yuzni to'liq himoya qiluvchi dubulg'a

Qoida tariqasida, bunday dubulg'a boks va xokkey dubulg'asi o'rtasidagi g'alati simbiozni ifodalaydi. Bir necha sabablarga ko'ra uni ishlatish tavsiya etilmaydi. Birinchidan, bu dubulg'a faqat to'liq himoya illyuziyasini yaratadi. Plexiglass yoki temirdan yasalgan har qanday element kuchli zarba bilan yuzingizga urilishi mumkin. Ikkinchidan, hech kim siz bilan jang qilishni xohlamasligi dargumon, chunki visor sizning qo'lqopingizga osongina zarar etkazishi mumkin.

2. Bamper tipidagi dubulg'alar

Sportchining boshi va yuzini maksimal darajada himoya qiling. Bunday dubulg'alar boks eng mashhur bo'lgan mamlakatda - AQShda juda keng tarqalgan. Ko'pgina professional boks yulduzlari bamperdan himoyalangan dubulg'alarda mashq qilishadi. Faqat shu sababga ko'ra, ushbu turdagi dubulg'ani diqqat bilan ko'rib chiqishni tavsiya qilamiz. Ichkarida bamper himoyasi bo'lgan dubulg'ada qattiq element - ramka mavjud. Qoida tariqasida, u plastmassa yoki metalldan yasalgan. Chiqib ketgan bamper muammoli yoki oddiygina katta burunli odamlar uchun juda mos keladi. Bundan tashqari, bunday dubulg'a peshonani, chakkalarni va yonoqlarni ishonchli tarzda qoplaydi. Agar siz ofisda ishlasangiz yoki ko'zlaringiz ostida ko'karishlar bilan yurishga tayyor bo'lmasangiz, bu dubulg'a siz uchun.

Ushbu turdagi dubulg'aning kamchiliklari cheklangan ko'rinishdir. Burun oldida chiqib turgan bamper pastdan, ayniqsa yaqin masofadan ko'rishni kamaytiradi.

3. Yonoq suyagi va iyagini himoya qiluvchi dubulg'alar

Bir qarashda, bu yuqori darajadagi himoya va yaxshi ko'rinishga ega dubulg'alar. Lekin, biz bilganimizdek, shayton tafsilotlarda. Jag'ning himoyasi tufayli bu dubulg'ani sozlash juda qiyin. Boshning balandligi hamma odamlar uchun farq qiladi va bu yo'nalishda hech qanday sozlash yo'q.

Ko'pgina bokschilar iyagini pastda ushlab turish orqali to'g'ri pozitsiyani saqlashni qiyinlashtirayotganidan shikoyat qiladilar. Bundan tashqari, bir oz chiqadigan jag' qo'riqchisi qo'shimcha yukni ta'minlaydi. Boks va sport tibbiyoti sohasidagi ko'plab mutaxassislarning fikriga ko'ra, xuddi shu tutqichni urish miyaga travmatik ta'sir darajasini oshiradi. Shuning uchun odamlar iyagiga nisbatan zaif, ammo aniq zarba bilan ham ringning tuvaliga tushishadi.

4. Havaskor dubulg'alar

Musobaqalar yoki ochiq turdagi dubulg'alar uchun. Yaqin vaqtgacha bunday dubulg'alar boks bo'yicha har qanday Olimpiya o'yinlarining majburiy atributi edi. Ushbu dubulg'alarning yagona afzalligi - bu ajoyib ko'rinish.

Bunday dubulg'alardagi himoya asosan ko'rgazma uchun. To'liq ochiq yuz va peshona va ma'badlarda juda nozik plomba qatlami. Umuman olganda, dubulg'alar hamma uchun yoki ko'proq psixologik himoya uchun emas.

5. Meksika uslubidagi dubulg'alar

Dunyodagi eng mashhur dubulg'a turlaridan biri. Deyarli barcha eng yaxshi bokschilar ularni bamper tipidagi dubulg'alar bilan almashtiradilar. Bu dubulg'alar peshonani, yonoqlarni, burunni (asosan yon ta'sirlardan), chakkalarni va boshning orqa qismini qoplaydi. Qoidaga ko'ra, bunday dubulg'alar uchta sozlash darajasiga ega: boshning orqa qismidagi Velcro yoki bog'ichni mahkamlash, yuqori qismida bog'lash va sozlanishi iyak qulfi.

Ushbu turdagi dubulg'alarning muvaffaqiyatli modellari yuqori darajadagi himoyani qulaylik va yengillik bilan birlashtiradi, ular bokschilar va eng yorqin jang san'atlari sportchilari uchun juda mos keladi.

xulosalar

Dubulg'ani tanlayotganda, uni o'zingizda sinab ko'rish, his-tuyg'ularingizni tinglash, sharhni va ushbu maqolada tasvirlangan boshqa mezonlarni baholash yaxshidir. Agar sizda buni qilish imkoni bo'lmasa va biz bilamizki, Rossiyaning barcha yirik shaharlarida ham munosib darajadagi jihozlar bilan jihozlangan do'konlar mavjud emas, aholisi 100 000 kishidan kam bo'lgan shaharlar u yoqda tursin, siz qanday yuqori darajada ekanligini ko'rishingiz mumkin. bokschilar mashq qiladilar va ishonchli onlayn-do'konlarda shunga o'xshash dubulg'alarni qidiradilar. Sotib olishdan oldin, muayyan modellar haqida sharhlar va sharhlarni o'rganish va murabbiyning maslahatlarini tinglash yaxshi bo'lar edi.

Sizda faqat bitta bosh bor, shuning uchun siz jiddiy sparringni boshlashingiz bilanoq sotib olishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi boks shlemini sotib oling.