Barcha bolalar uchun sog'liq uchun mashg'ulotlar. Microsoft-ni o'chirish va msn dasturlari, shu jumladan sog'liq va fitnes, oziq-ovqat va ichimlik

Dushanba kunidan boshlab, keyingi oydan yoki bahordan boshlashni rejalashtiryapsizmi? Va, albatta, to'g'ri ovqatlanish uchunmi? Aslida, barchamiz sog'lom bo'lish qanchalik muhimligini va bu uchun nima qilish kerakligini bilamiz. Ammo negadir, har doim biron bir narsa etarli emas - keyin irodaning kuchi, keyin motivatsiya. Va bugungi kunda biz smartfonlar ekraniga qaraganimizda, fitnes dasturlari sog'liqning eng yaxshi sehrli to'plami bo'lishi mumkin. Agar siz nafaqat yugurish, balki to'g'ri ovqatlanish, sog'liqni saqlash va fitness haqida bir nechta arizalarni yuklab olishingiz mumkin bo'lsa, siz bir oy oldin ozod qilingan - MSN Sog'liqni saqlash va fitness. Bilan ishlaydi va yo'l bilan ishlaydi. Keling, u gigant nima bo'lganini ko'rib chiqaylik.

Microsoft tomonidan o'z mahsulotlarida foydalanadigan Microsoft tomonidan ishlatilgan Metro uslubidagi interfeys - Metro uslubidagi interfeys Windows Phone (Qaysi biri ishlab chiqilgan) va Windows 8-dan oldin xizmat ishlaydi, Bing qidirish mexanizmiga tayanib ishlaydi. Shunday qilib, asosiy sahifa to'rtta yorliq - "Bugungi", "Fitnes", "Oziqlanish", "tibbiyot". Birinchisi - asosiy ekran tez kirish Asosiy ma'lumotlar darhol ishga tushiriladi va ishlaydi va parhezni kuzatuvchidir. Ma'lumotlar ham mavjud pedometr Bugungi kunda sukut bo'yicha, biz kuniga 10 ming qadam kerakligi aniqlandi. Ilovani o'rnatganimda, kecha qancha qadam qo'yganimni qaerdan bilgan edi. Ma'lum bo'lishicha, IOS 8. MSN tomonidan oldindan o'rnatilgan va ma'lumot bilan aloqa o'rnatadi (agar sozlamalarda o'chirilmagan bo'lsa).

Ikkinchi yuqori yorliq " Fitness"Bizni sport olamiga yuboradi. Jon istagan barcha mavzular - turli tematik maqola, videolarni tanlash, darslar rejalari turli xil turlar Fitnes. Maslahatlar, mashqlar to'plamlari. Hammasi Internet orqali yangilanadi.

Bo'limda Ovqat"- tegishli maqolalar, ovqatlanishshunoslarning maslahatlari va buning hammasi. Aytgancha, kuzatuvchi dietaga o'tish - bugungi sahifadan, "Oziqlantirish" - faqat maqolalar biroz g'alati. Hayitiy yo'lda biz kuniga kerakli miqdordagi kaloriyadan so'raymiz, keyin - kuniga ovqatlanamiz, dasturni tahlil qiladi va kaloriyalarni ko'rib chiqadi. Oziq-ovqat mahsulotingizni boshqarish osonroq, ayniqsa vazn yo'qotishni xohlasangiz. Faqat Chur aldamaydi va barcha egan podapa rekordidir. Nonushta uchun omletimni yozaman.

Dori - Vizual rejada bu xizmatning eng muvaffaqiyatli qismi. Maqolalarga qo'shimcha ravishda siz inson tanasining 3D modelini ochishingiz mumkin - tizimlar yoki jismoniy shaxslar qanday ko'rinishga ega ekanligini ko'rishingiz mumkin. Modellar aylanishi va har tomondan ko'rish mumkin. Maktab o'quvchilari uchun va anatomiyaga qiziqqanlar uchun foydali.

Va Microsoft dasturchilari bizni o'rnatilgan "Mini-shifokor" bilan ajablantirmoqdalar. "Tekshirish alomatlari" elementini tanlash, biz yana 3-kishini ko'ramiz va uning tanasining shu qismini bo'g'ib qo'yamiz mumkin bo'lgan muammolar. Men oshqozonni tanladim va qorin bilan bog'liq muammolar.

Anemiya, shish, yuqori bosim va boshqa narsalar kabi g'ururli alomatlarning barcha ro'yxati ham mavjud. Gipokondrik uchun haqiqiy jannat. Siz har xil 10,500 ta kasalliklarni topishingiz mumkin. Umuman olganda, agar biron bir narsa haqiqatan ham bezovta bo'lsa, oflayn shifokorga yaxshiroqdir.

Va eng qiziq shirinlik. Men MSN bilan yugurishga harakat qilaman, chunki men ushbu rangni boyitib, men boshqarganman (darhol emas) va yugurish kuzatuvchisi. S. ni ishga tushiradi. asosiy sahifa ("Bugun") - o'q bilan bir oz odam.

Bu erda umuman olganda, hamma narsa standart - kilometr, temp, tezlik, maqsadlar, ovozli murabbiy, uning ogohlantirish chastotasi sozlanishi mumkin. Faqat bu erda ruscha ovoz juda sun'iy, noto'g'ri aytilgan tovushlar. Avtoulovlar to'pi xafa emas. Yog'ochdan keyin men marshrutimni ko'rishni xohlayman. Xarita juda kam, uni oshirish mumkin emas, uni oshirish mumkin emas va mening holatimda ko'chalarning ismlari ko'rinmaydi. Boshqa foydalanuvchilarning yo'nalishlarini ko'rish yoki o'z-o'zidan saqlaydigan chiplar haqida - darhol unuting. Ta'limdan keyin siz to'garaklardagi tahlilni ko'rishingiz mumkin, shuningdek "Salomatlik" ga olib keladi.

Agar Microsoft MSN Sog'liqni saqlash va fitnesni yopsa, Windows telefonlari uchun fitnes kuzatuvchilari uchun nimani anglatishi aniq emas.

Juma kuni kam ishlatilgan MSN dasturlarida ishlayotganini tasdiqladi, masalan, Fotosint, MSN oziq-ovqat va ichimliklar, MSN Sayohat qiling va MSN Sog'liqni saqlash va fitness Windows 10-da ko'rinmaydi. Ammo qo'llab-quvvatlashni tugatish so'nggi ariza Bu Nasqon Microsoft Sog'liqni saqlash tashabbusi uchun haqiqiy zarba.

Barcha ilovalar ular ishlagan har qanday platformalar uchun yopiladi: iOS, Android va operatsion windows tizimlari. Deyarli barcha holatlarda faqat yozda faqat arizalar sun'iy bo'lib kelgan. Masalan, Microsoft sizning MSN Sog'liqni saqlash va fitness veb-saytingizni tejashni rejalashtirmoqda.

Shu sababli, har bir dasturga ta'sir o'zgaradi. Masalan, Masalan, Sog'liqni saqlash va ichimlik uchun ariza, masalan, xaridlar ro'yxatini yaratishga va tartibga solish imkoniyatini beradigan funktsiyani o'z ichiga oladi. Ammo dasturning qolgan qismi veb-sahifani nusxalaydi: Foydalanuvchi turli xil retseptlarni o'rganishi va qidirishi mumkin va "yangiliklar" ni turli xil tegishli mavzularda o'qiydi. MSN sayohat dasturi sizga kerakli parvozlar va bepul mehmonxonalarni qidirishga imkon beradi, shuningdek veb-sayt yordamida qayta ishlanishi mumkin bo'lgan barcha parvoz funktsiyalarining holatini kuzatishga imkon beradi. Va nihoyat, hatto fototinth.net saytida ham qo'llab-quvvatlanadi, ammo iOS va Android dasturlarini qo'llab-quvvatlash to'xtatiladi.

Microsoft Sog'liqni saqlash va fitnes sizning kuningiz haqida ajoyib miqdordagi ma'lumotlarni taklif etadi.

Ammo MSN Sog'liqni saqlash va fitness foydalanuvchilar uchun eng qadrli bo'lishi mumkin va bu halokat to'g'risidagi ilova kompaniya uchun nimani anglatishi noma'lum. Microsoft vakillari matbuot anjumanida bu savolga javob bermadilar.

"Biz o'z biznesimizga muntazam ravishda uni bizning foydalanuvchilarimiz eng katta ahamiyatga ega bo'lgan joylarda kontsentratsiya bilan ta'minlash bo'yicha muntazam ravishda minnatdormiz", dedi Microsoft. "Biz Windows 10-dagi dastur paketida mavjud bo'lgan iste'molchi, jumladan yangiliklar, ob-havo, sport va pullar uchun keng jozibadorligi bilan arizalarni qo'llab-quvvatlashda davom etamiz va ular kross-platforma bo'lib qoladi."

Hali boshqacha bo'lgan zaxira dasturlari

Microsoft ikki yo'naltirilgan tibbiy ko'rikdan o'tishni taklif etadi: MSN Sog'liqni saqlash va fitnes va Microsoft Sog'liqni saqlash. Ikkalasi ham Windows telefonlari ustida ishlamoqda, ammo Microsoft buni topdi microsoft ilovasi Sog'liqni saqlash deyarli faqat Microsoft banki bilan ishlaydi.

Afsuski, MSN Sog'liqni saqlash va nihoyat, eng zamonaviy kuzatuv qobiliyatiga ega bo'lgan eng zo'r stend imtiyozidir lumia telefonlari.Bu sizga bag'ishlangan qurilmani sotib olish o'rniga qo'shimcha $ 100 tejash imkonini beradi. Agar siz "mashg'ulotlar" rejimini ko'rsatmagan bo'lsangiz, agar siz "mashg'ulot" rejimini ko'rsatmagan bo'lsangiz, odatdagidek yurish va boshqarishda palatalarni kuzatib boradi. Va u bir oz boshqacha mashq qilish tibbiy dastur (asosan, Microsoft Sog'liqni saqlash va fitness bo'yicha yoga va kuchga qaratilgan, sog'liqni saqlash va jismoniy ta'minotni jalb qilgan holda). to'liq ro'yxat Eng keng tarqalgan mashqlar.

MSN sayohat dasturi shunchaki veb-saytdan ma'lumotlarni tanlaydi.

Afsuski, MSN Sog'liqni saqlash va fitness Veb-sayt, foydalanuvchilarga xos bo'lgan biron bir narsani taklif qilmasdan sog'liqni saqlash bilan bog'liq sog'liqning umumiy ro'yxati mavjud. Va ventensertotlarga ko'ra, sog'liqni saqlash va fitness ilovasi 1-noyabrgacha saqlangan ma'lumotingizni qayta tiklaydi.

Biroq, Microsoftning ta'kidlashicha, Microsoft Sog'liqni saqlash ham Windows Phone uchun ma'lumotlarini yo'qotadi. "Microsoft banki" Microsoft "sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan ishlaydi bulut xizmati Microsoft vakili Microsoft vakillariga erishish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan g'oyalarni saqlash, almashish va almashtirish uchun ", - deydi Microsoft vakili Microsoft vakili.

"Siz WP-dagi kaloriya sarfini va kaloriya iste'molini kuzatib borganingizda, Microsoft Sog'liqni saqlash ishlaydi", deya qo'shimcha qildi matbuot kotibi. "Agar siz guruh kiysangiz, u ustuvor trekka sifatida tanlanadi.

Microsoft MSN dasturlaridan xalos bo'lishni rejalashtirmoqda va Windows 10 Mobile-dan keyin uning echimini aks ettirishi kutilmoqda. Va, ehtimol, Windows 10 va Microsoft Sog'liqni saqlash, hayotiy alternativa yaratiladi. Ammo baribir Microsoft ishni yakunlashga uringanga o'xshaydi yaxshi dastur Va yaxshi sababsiz undan qutulish.

Dushanba kunidan boshlab, keyingi oydan yoki bahordan boshlashni rejalashtiryapsizmi? Va, albatta, to'g'ri ovqatlanish uchunmi? Aslida, barchamiz sog'lom bo'lish qanchalik muhimligini va bu uchun nima qilish kerakligini bilamiz. Ammo negadir, har doim biron bir narsa etarli emas - keyin irodaning kuchi, keyin motivatsiya. Va bugun biz shunchaki qilsak, biz shunchaki smartfonlar ekskursiyalarini ko'rib chiqsak, fitnes dasturlari sog'liq va sportga sehrli zarba bo'lishi mumkin. Agar siz nafaqat yugurish, balki to'g'ri ovqatlanish, sog'liqni saqlash va fitness haqida bir nechta arizalarni yuklab olishingiz mumkin bo'lsa, siz bir oy oldin ozod qilingan - MSN Sog'liqni saqlash va fitness. 8 bilan va yo'l bilan to'liq bepul ishlaydi. Keling, u gigant nima bo'lganini ko'rib chiqaylik.

Ko'zlarga kiradigan birinchi narsa, odatda o'z mahsulotlarida odatda telefondan (dastlab ishlab chiqarilgan) va Windows 8. Bing qidirish mexanizmi asosida xizmat. Shunday qilib, asosiy sahifa to'rtta yorliq - "Bugungi", "Fitnes", "Oziqlanish", "tibbiyot". Birinchisi asosiy ma'lumotlarga ega asosiy ekran, yugurish va parhezlar kuzatuvchisi darhol boshlanadi. Ma'lumotlar ham mavjud pedometr Bugungi kunda sukut bo'yicha, biz kuniga 10 ming qadam kerakligi aniqlandi. Ilovani o'rnatganimda, kecha qancha qadam qo'yganimni qaerdan bilgan edi. Ma'lum bo'lishicha, 8. MSN tomonidan oldindan o'rnatilgan sog'liqni saqlash ilovasidan ma'lumot u bilan aloqada bo'lgan va ma'lumotlar bilan aloqa qiladi (sozlamalarda o'chirilmagan).

Ikkinchi yuqori yorliq " Fitness"Bizni sport olamiga yuboradi. Ruhning har xil tematik maqolalari, videoyetani tanlash, turli xil fitness rejalari bo'yicha barcha narsalar mavjud. Maslahatlar, mashqlar to'plamlari. Hammasi Internet orqali yangilanadi.

Bo'limda Ovqat"- tegishli maqolalar, ovqatlanishshunoslarning maslahatlari va buning hammasi. Aytgancha, kuzatuvchi dietaga o'tish - bugungi sahifadan, "Oziqlantirish" - faqat maqolalar biroz g'alati. Hayitiy yo'lda biz kuniga kerakli miqdordagi kaloriyadan so'raymiz, keyin - kuniga ovqatlanamiz, dasturni tahlil qiladi va kaloriyalarni ko'rib chiqadi. Oziq-ovqat mahsulotingizni boshqarish osonroq, ayniqsa vazn yo'qotishni xohlasangiz. Faqat Chur aldamaydi va barcha egan podapa rekordidir. Nonushta uchun omletimni yozaman.

Dori - Vizual rejada bu xizmatning eng muvaffaqiyatli qismi. Maqolalarga qo'shimcha ravishda siz inson tanasining 3D modelini ochishingiz mumkin - tizimlar yoki jismoniy shaxslar qanday ko'rinishga ega ekanligini ko'rishingiz mumkin. Modellar aylanishi va har tomondan ko'rish mumkin. Maktab o'quvchilari uchun va anatomiyaga qiziqqanlar uchun foydali.

Va Microsoft dasturchilari bizni o'rnatilgan "Mini-shifokor" bilan ajablantirmoqdalar. "Tekshirish alomatlari" elementini tanlash orqali biz yana 3D kishini ko'ramiz va uning tanasining bu qismiga tegib, mumkin bo'lgan muammolar ro'yxati keltiradi. Men oshqozonni tanladim va qorin bilan bog'liq muammolar.

Anemiya, shish, yuqori bosim va boshqa narsalar kabi g'ururli alomatlarning barcha ro'yxati ham mavjud. Gipokondrik uchun haqiqiy jannat. Siz har xil 10,500 ta kasalliklarni topishingiz mumkin. Umuman olganda, agar biron bir narsa haqiqatan ham bezovta bo'lsa, oflayn shifokorga yaxshiroqdir.

Va eng qiziq shirinlik. Men MSN bilan yugurishga harakat qilaman, chunki men ushbu rangni boyitib, men boshqarganman (darhol emas) va yugurish kuzatuvchisi. Bu asosiy sahifada ("bugun") - bir oz o'q belgisi.

Bu erda umuman olganda, hamma narsa standart - kilometr, temp, tezlik, maqsadlar, ovozli murabbiy, uning ogohlantirish chastotasi sozlanishi mumkin. Faqat bu erda ruscha ovoz juda sun'iy, noto'g'ri aytilgan tovushlar. Avtoulovlar to'pi xafa emas. Yog'ochdan keyin men marshrutimni ko'rishni xohlayman. Xarita juda kam, uni oshirish mumkin emas, uni oshirish mumkin emas va mening holatimda ko'chalarning ismlari ko'rinmaydi. Boshqa foydalanuvchilarning yo'nalishlarini ko'rish yoki o'z-o'zidan saqlaydigan chiplar haqida - darhol unuting. Ta'limdan keyin siz to'garaklardagi tahlilni ko'rishingiz mumkin, shuningdek "Salomatlik" ga olib keladi.

Vaqti-vaqti bilan davom ettirishga harakat qilib, Microsoft moda xizmatini e'lon qildi. Ammo bunday ta'sirli vositalar to'plam bitta dasturda diqqat bilan. Bu aniq büstü, alohida chiplar qiziqarli bo'lishi mumkin, ammo qurilishi tugallanmagan. Ha, va umuman olganda, dastur ko'pincha sekinlashadi yaxshi Internet. 5 qavatli havo samolyoti haqida soqolli anecDotni eslab qoling ... va endi barcha kamarlar fuck, biz bularning barchasini boyitishga harakat qilamizmi? "