Комп'ютерні ігри: за та проти. Комп'ютерні ігри: за і проти Симптоми, що свідчать про комп'ютерну залежність

Менше 15 років тому комп'ютер сприймався як дивина. Але вже сьогодні ми використовуємо цей агрегат щоденно. Комп'ютерні програми дозволяють обробляти музику, відео та фотографії. Здебільшого ініціаторами придбання домашнього ПК є школярі. Тому батькам підлітків потрібно чітко розумітися на плюсах і мінусах придбання комп'ютера.

Аргументи «за»

Зараз технології швидко розвиваються, тому оволодіння комп'ютерною грамотою в підлітковому віці буде дуже корисним. Вже у шкільний період діти мають змогу навчитися працювати з великою кількістю даних. Вчені довели, що комп'ютер у житті школяра річ досить корисна. Наприклад, інтелектуальні ігри чи ігри-стратегії сприяють розумовому розвитку дитини. Також завдяки комп'ютерним технологіям, у тому числі й Інтернету, стираються межі між навчанням у великих містах та провінційних, адже з будь-якого куточка світу можна мати доступ до сучасних навчальних програм та різної інформації. Існує безліч спеціальних розробок для школярів та навіть дорослих. Було відмічено, що діти за допомогою комп'ютера набагато швидше засвоюють інформацію, тому що процес їх захоплює.
Крім цього, гри на комп'ютері позитивно впливають не тільки на інтелект, але і на формування моторної координації. Багато батьків стикалися з проблемою посадити дитину за якесь заняття. Але за комп'ютером школярі завжди займаються із задоволенням, адже він, як і будь-яка нова іграшка, привертає увагу дітей.

Аргументи «проти»

Звичайно, всі батьки турбуються за згубний вплив комп'ютера на здоров'я школяра. І це хвилювання не безпідставне.

Імовірність зіпсувати зір – один із найголовніших страхів дбайливих батьків. Під час глобальної комп'ютеризації всі офтальмологи були проти комп'ютерів, а згодом вигадали спеціальний діагноз «комп'ютерний зоровий синдром». Така недуга рано чи пізно проявляється як у маленьких, так і у дорослих користувачів комп'ютера. Це виявляється у почервонінні очей, втоми очей, почуття тяжкості на повіках, відчутті пелени, сльозотечі і навіть роздвоєння зображення.

Цю проблему називають найважливішою. Психологи помітили, що «комп'ютерне покоління» відрізняється безвідповідальність, емоційною незрілістю та неуважністю. При неконтрольованому сидінні за комп'ютером можна навчитися контактувати коїться з іншими людьми, знайти комплекси і знайти поняття про звичні цінності. Крім цього зменшується здатність фантазувати та самостійно приймати рішення. Однак такі прояви не страшні при роботі на комп'ютері кілька годин на день.

· Ігроманія

Таким терміном називають психологічну залежність від ігор. Ігромани зазвичай відчувають стан тривоги, дратівливі та агресивні, особливо коли їм не дають зайнятися улюбленою справою, тобто грою. Здобувши перемогу у віртуальному світі, вони відчувають ейфорію і прагнуть нової «дози» емоцій. Найчастіше гравці проводять за комп'ютером більше 10 годин на день, втрачають інтерес до реального життя.

Хто схильний до ігроманії?

Підлітки, які страждають низькою самооцінкою, бажають самоствердитися або виграти гроші. Ще один важливий фактор - навіюваність. Щоб уникнути такої залежності, варто виховувати у дитині самостійність, лідерські якості, заохочувати її ініціативи. Про комп'ютерну залежність дитини можна дізнатися за такими проявами. Він проводить за комп'ютером 6-10 годин на день. Має багато віртуальних друзів, але практично немає реальних. Заборона працювати за комп'ютером викликає агресію. Дитина пропускає школу, щоб пограти за комп'ютером, втрачає інтерес до навчання. У процесі гри починає розмовляти з персонажами, як із реальними людьми, стає більш агресивним. Через інтернет або комп'ютерну гру забуває про прийом їжі або особисту гігієну. Насилу прокидається вранці, при цьому маючи пригнічений стан. Настрій підвищується під час роботи за комп'ютером. Як уникнути згубних наслідків?

Описані вище проблеми, це даність, а можливий розвиток ситуації.

Школярі віком від семи до дванадцяти років вже можна проводити за комп'ютером кілька годин, але не в нічний час.

Період після 12 роківменш небезпечний у розвиток. У такому віці людина здатна розрізняти реальний та віртуальний світ.
Програми із агресивним змістом краще обмежити.

Крім цього школяра бажано захопити іншими розвагами: гуртки та секції будь-якої спрямованості.

It has been many years since computers first came into our life. Але навіть всі їх popularity is still growing. На ринку є повний новий і improved models. Там є великі особисті комп'ютери з великою вагою. Існують laptops, які можуть бути handy during business trips and important meetings. Існують tabletи, які є дуже малою і дуже легко використовувати.

Комп'ютери використовуються для широкого спектру purposes від зберігання confidential information, reading books and watching movies to ordinary Internet surfing. У тому, що комп'ютери є використані в широкому діапазоні промисловостей. Лікарі використовуються комп'ютерами для виконання різних операцій, pilots використовуються комп'ютери для операційних планів. Комп'ютери є також використані для клацання space ships.

I have a laptop. I use it to prepare different reports, essays and presentations. I often use it to go on-line and look for the information I need. I also use it for studying. Для прикладу, на момент I am doing an online course. It is a Photoshop course which is specially designed for beginners. Вони teach us what the software is about and how to use it.

Apart from a laptop I also have a tablet. So, even when I am away I can still contact my friends, read books and check my email. Я може також зробити зображення, використовуючи мої tablet або підключення до Wi-Fi. I my profile on social networks, тільки як most з інших людей. З допомогою комп'ютера та Інтернету можу отримати в Touch with those of my friends who live far away.

Це дуже важко до нашого життя без комп'ютерів. Там є люди, які думають, що influence computers на нашому житті є destructive because людей, які зараз живуть в їхньому сучасному світі. However, без комп'ютерів і Інтернету буде мати можливість бути в контакті з тим, хто є far away – parents, partners or childhood friends. Ви будете мати доступ до багатьох ресурсів, які можуть бути використані в студії, дотримуватися нових знань і дотримуються наших знань. Ви повинні remember про ці можливості, як тільки вони будуть, щоб бути комп'ютерами.

Пройшло багато років відколи комп'ютери вперше з'явилися в нашому житті. Але навіть сьогодні їхня популярність все ще зростає. Ринок повний нових та вдосконалених моделей. Є великі персональні комп'ютери із великою пам'яттю. Є ноутбуки, які зручно використовувати під час ділових поїздок та важливих зустрічей. Є планшети, які досить малі та легкі у використанні.

Використання комп'ютерів дуже широко, починаючи від зберігання секретної інформації, читання книг та перегляду фільмів та закінчуючи простим пошуком інформації в Інтернеті. Крім того, комп'ютери використовуються в різних сферах виробництва. Лікарі використовують комп'ютери, щоб проводити складні операції, пілоти використовують комп'ютери, щоб керувати літаками. Комп'ютери також використовуються для запуску космічних кораблів.

У мене є ноутбук. Я користуюся ним, щоб підготувати різні доповіді, реферати та презентації. Я часто користуюся ним, щоб виходити в інтернет та шукати там необхідну інформацію. Я також використовую його, щоб навчатися. Наприклад, зараз я навчаюсь на онлайн-курсі. Це курс фотошопу спеціально розроблений для новачків. Нас вчать тому, що є програмою і як її використовувати.

Окрім ноутбука, я маю планшет. Таким чином, навіть коли я далеко від дому, я все одно можу зв'язатися з друзями, почитати книги та перевірити пошту. За допомогою планшета я також можу робити фотографії та підключатися до вай-фай. У мене є сторінка в соціальних мережах, як і більшість людей. За допомогою комп'ютера та інтернету я можу вийти на зв'язок із тими друзями, які живуть далеко.

Важко уявити наше життя без комп'ютерів. Є люди, які вважають, що вплив комп'ютерів на наше життя є руйнівним, тому що тепер люди живуть у своєму віртуальному світі. Проте без комп'ютерів та інтернету ми не мали б можливості підтримувати зв'язок з тими, хто далеко – батьками, партнерами та друзями дитинства. У нас не було б доступу до того різноманіття ресурсів, яке допомагає нам навчатися, отримувати нові знання та покращувати навички. Ми повинні пам'ятати про ці можливості, тому що маємо їх лише тому, що маємо комп'ютери.

Класний час: "Комп'ютер у житті школяра: "за" і "проти""

Цілі:

1. Ознайомитись з історією появи комп'ютерів.

2. Обговорити з хлопцями користь від використання комп'ютерів у житті людей і шкоду здоров'ю.

3. Ознайомити із прийомами, що відновлюють організм після роботи з комп'ютером.

4. Розвиток мислення, пам'яті, уваги.

Обладнання:

1. Комп'ютер.

2. Презентація.

3. Пам'ятки для дітей "Бережіть зір", "Гімнастика для очей", підготовлені за допомогою комп'ютера.

Структура уроку здоров'я:

1. Організаційний момент.

2. Історія походження комп'ютера.

3. "Дискусійні гойдалки".

6. Обладнання робочого місця.

7. Знайомство із «золотими правилами» роботи з комп'ютером.

8. Висновки.

Використовувана література:

1. Жуйков Є. А., Леонова Л. Н. «Школяр за комп'ютером» Москва 2007;

2. ;

3. ;

5. .

ХІД УРОКУ

1.Організаційний момент.

Вчитель: Комп'ютер міцно увійшов у життя сучасних людей. Але багато вчених "трублять" про його шкоду, що завдається здоров'ю. Сьогодні на уроці здоров'я ми маємо вирішити для себе: комп'ютер – це наш друг чи ворог?

2. "Історія походження комп'ютера".

Під час розповіді учитель демонструє слайди.

Слайд 2: З моменту появи на Землі людина ще змушена була постійно рахувати. Житель кам'яної доби обходився найпростішими обчисленнями. Як поділити вбитого мамонта? Скільки коріння запасти на зиму? Невже у первісної людини був персональний комп'ютер? Так, у кожного з нас завжди під рукою! Це десять пальців. А коли їх не вистачає, то й пальці ніг. Вважати на пальцях просто та зручно. Тільки результати обчислень зберігати важко. І тоді з'явилися рисочки на стінах печер, зарубки на держаках списів, вузлики на мотузочках, камінці, кісточки.

Слайд 3: Першим лічильником старовини став абак, у перекладі "пил" або "дрібний пісок".

На спеціальній дошці розкладали в певному порядку камінчики і щоб вони не скочувалися, посипали дошку піском. Знаменитий давньогрецький математик Піфагор вважав рахунок на абаку обов'язковим для математиків.

Слайд 4: Поступово обчислювальні машини вдосконалилися.

Кісточки для рахунку нанизали на нитки. "Намиста" натягли на рамку. Вийшли рахунки. Тільки на сучасних рахунках, якими іноді користуються і зараз, металеві спиці.

Слайд 5: У 17 столітті чудовий французький учений Паскаль винайшов першу лічильну машинку, яка називалася арифмометр. Вона виконувала будь-які арифметичні дії. Один із екземплярів цієї машини був подарований російському цареві Петру Першому великим математиком Лейбніцем. Множення у ній здійснювалося багаторазовим додаванням, розподіл – багаторазовим відніманням. Це був великий винахід для свого часу. Головний недолік арифмометра – пересувати коліщатка, встановлювати цифри, запам'ятовувати проміжні результати – все це мала робити людина.

Слайд 6: У 20 столітті механічний арифмометр уже не встигав. Де вихід? Електрична енергія – ось що допомогло створити нові обчислювальні машини. Так настав час ЕОМ. Слово " комп'ютер " походить від латинського слова, що означає " рахувати, обчислювати " . Вони вважали у 1000 разів швидшими за механічні лічильні машини.

Слайд 7: Але якими величезними були ЕОМ! Кімнати, в яких вони розміщувалися, нагадували гігантські зали, заставлені білими шафами. Декілька десятків тисяч електронних ламп обробляли величезну кількість цифр. Але на зміну лампам прийшли транзистори і комп'ютери стали розміром з кімнату. Нинішні персональні комп'ютери з мікросхемами легко розташувати на письмовому столі і навіть у кишені штанів. Перші персональні комп'ютери з'явилися 1976 року у США.

Вчитель: Безперечно, комп'ютер значно полегшив життя людей. Ось і зараз під час

розповіді хлопців ми скористалися комп'ютером. Було дуже зручно та видовищно. Але

послухайте хлопців, які захворіли завдяки комп'ютеру.

3. "Дискусійні гойдалки".

Клас поділяється на дві команди. Капітанам команд видаються картки зі словами: "за" чи "проти".

Учасники команд стають один проти одного, перекидають великий надувний м'яч, зображуючи "гойдалку" і називають слова "за" та "проти". Двоє підготовлених учнів вписують у таблицю на комп'ютері, а результати демонструються на екрані.

Аргументи "За" використання комп'ютера:

Матеріал для підготовки до уроків

Корисна інформація

Навчальні програми

Твір музики, віршів

Пошта, спілкування по Інтернету

Бібліотека вдома

Медичне обстеження

Ігри

Покупки, інформація по Інтернету

Ігри у шахи

Малювання, тощо.

"Проти"

Погіршення зору

Викривлення постави

Уникнення живого спілкування

Не знайомий із справжньою бібліотекою

Шкідливе випромінювання

Безліч агресивних ігор

Помилкова інформація

Помилки у обчисленнях

Збій машини тощо.

Які висновки можна зробити за цією таблицею?

Вислуховується думка дітей.

Вчитель: Напевно, наше життя неможливо уявити без комп'ютера.

Сьогодні на уроці здоров'я ми докладніше обговоримо три рядки таблиці: шкоду зору, викривлення постави та страх живого спілкування.

4. Знайомство з вправами для зору.

Дітям роздають Пам'ятку "Гімнастика для очей".

а) Швидко поморгати, заплющити очі і посидіти спокійно, повільно рахуючи до 5. (Повторити 4-5 разів).

в) Подивитися на вказівний палець витягнутої руки, на рахунок 1-4, потім перенести погляд у далечінь на рахунок 1-6. (4-5 разів)

г) У середньому темпі виконати 3–4 кругових рухи очима в праву сторону, стільки ж у ліву сторону. Розслабивши очні м'язи подивитися в далечінь на рахунок 1-6. (1-2 рази)

д) Сидячи за столом, розслабитись і повільно посунути очима зліва направо. Потім справа ліворуч. Повторити 3 рази на кожну сторону.

е) Повільно переводити погляд нагору-вниз, потім навпаки. (3 рази)

5. Знайомство з вправами для постави.

Вправи за комп'ютером

а) Праву руку підняти та зчепити замком за спиною, прогнутися назад. Змінити руки.

б) Руки зчепити замком перед собою та потягнутися вперед. Потім розвести руки убік, розслабитися.

в) Руки підняти вгору, зігнути в ліктях та пальцями помасажувати між лопатками.

г) Виконати нахили вправо та вліво, поклавши руки на пояс.

д) Спертися спиною об спинку стільця, руки зчепити знизу (за спинкою стільця) і потягнути плечі назад.

е) Нахили голови вперед – назад, праворуч – ліворуч.

ж) Повільне обертання головою в праву та ліву сторони.

6. Обладнання робочого місця.

Меблі повинні відповідати зростанню дитини.

Стілець обов'язково має бути з твердою спинкою.

Сидіти за монітором дитина повинна на відстані не менше 50-70 см.

Стіл, на якому стоїть монітор, слід поставити в добре освітлене місце, але так, щоб на екрані не було відблисків.

Для зволоження повітря у кімнаті рекомендовано ставити акваріум.

7. "Золоті правила" при роботі за комп'ютером.

Тож ми сіли працювати за комп'ютер. Сучасні монітори стали безпечнішими для здоров'я. Але навіть найсучасніше обладнання не допоможе уникнути захворювань, якщо використовувати його неправильно.

Але є неформальний «Звід золотих правил», який допоможе запобігти захворюванням, а від роботи за комп'ютером отримати максимум задоволення.

Відразу слід зазначити, що ці правила не допоможуть, якщо не виконувати їх у системі всім членам сім'ї.

Дотримуючись простих порад інструкції правильної посадки за комп'ютером можна запобігти появі та розвитку порушень здоров'я.

Правило перше: перед роботою за комп'ютером обов'язково зроби розминку. Розминка може бути загальна, танцювальна для очей. Вивчити розминки нескладно, складніше контролювати їхнє самостійне застосування.

Правило друге: коли працюєш – сиди спокійно.

Правило третє: частіше міняй позу, роби перерву в роботі. Тимчасові рамки роботи за комп'ютером коливаються в залежності від віку дитини. Крім того, від довгого сидіння за комп'ютером виникає так званий грудний синдром.

Правило четверте: пальці мають бути легкими та розслабленими. Щоб тривала робота на комп'ютері не призвела до появи захворювання, достатньо слідувати нескладним рекомендаціям щодо організації робочого місця та режиму роботи, зокрема робити короткі перерви, під час яких виконувати комплекс вправ для рук.

Правило п'яте: піклуватися про зір під час роботи за комп'ютером. Погіршення зору в дітей віком наростає від 4% в 1 класі до 25% на виході зі школи. Це явище отримало назву «комп'ютерний зоровий синдром». Робоче місце має бути достатньо освітлене. Потрібен хороший монітор, правильне його налаштування та використання якісних програм. Спеціальне харчування для очей. Гімнастика, розминки для очей.

Правило шосте: закінчив заняття – зроби розминку.

8. Висновки.

Вчитель: Урок здоров'я добігає кінця. Наші "Дискусійні гойдалки" скоро зупиняться. Які висновки ви зробили собі, хлопці?

Діти перекидають м'яч один одному по колу та вимовляють за однією короткою пропозицією:

Комп'ютер – необхідний у житті.

Потрібно бути обережними при поводженні з ним.

Обов'язково потурбуйся про свій зір.

Потрібно "дружити" з комп'ютером, але не забувайте про своїх друзів.

Не забувайте про вправи для постави під час роботи на комп'ютері, тощо.

Вчитель: Правильно, комп'ютер полегшує наше життя, і не лише допомагаючи дітям у навчанні. Він надає неоціненну допомогу у медицині, літературі, мистецтві. Без нього сучасне життя важко уявити. Тому треба навчитися жити з ним дружно. Сьогодні ми познайомилися з найпростішими вправами, що допомагають зберегти та зміцнити здоров'я під час роботи на персональному комп'ютері.

Самоаналіз виховного заходу

Тему виховного заходу було обрано та запропоновано студенткою-практиканткою та погоджено з класним керівником у період проходження практики з 11.02.2013. до 6.04.2013. у МОУ ЗОШ №4 м. Ртищево. Саме ця тема здалася нам найбільш підходящою для учнів 5 класу, тому що вона повніше показує місце комп'ютера в житті школяра. Ця тема повністю відповідає інтересам та рівню розвитку класного колективу, а також віковим та індивідуальним особливостям учнів.

Цілі виховного заходу сформульовані чітко та лаконічно. Вони повністю відповідають загальної концепції, цілям та завданням плану виховної роботи школи та плану виховної роботи класних керівників, зважаючи на те, що в даній школі та в даному класі.

2.1. Реалізація виховних цілей заходу пройшла успішно. Виховна цінність заходу безперечна. У ході заходу формуються такі компоненти особистісної культури особистості як: розвиток особистості, культура поведінки, культура спілкування, тактовність, культура вираження думок та емоцій, повага до праці, колективізм.

2.2.Реалізація розвиваючих цілей заходу пройшла успішно. Було забезпечено розвиток мислення, уваги, пам'яті, сприйняття учнів, забезпечено мовленнєву активність та розвиток творчих сил та здібностей особистості.

2.3.Реалізація освітніх цілей заходу пройшла успішно. Відбувалися систематизація та узагальнення вже відомих учням знань. Ними були отримані нові знання про шкоду та користь використання комп'ютера у повсякденному житті.

Вибір змісту виховного заходу було цілком обгрунтовано. Вважаю, що ступінь новизни матеріалу знаходилася на прийнятному рівні. І хоча нового матеріалу було не дуже багато, його актуальність та привабливість для школярів безсумнівна. Студентка-практикантка використовувала додаткову методичну літературу для підготовки, а також використовувала мережу інтернет.

У рамках підготовчого етапу діяльність організатора була ефективною та впорядкованою. У підготовці до уроку була задіяна лише студентка-практикантка, якій, однак, вдалося підготовчий період викликати в учнів інтерес, розуміння значущості майбутньої роботи, і навіть сформувати до неї позитивне ставлення.

Практична реалізація уроку пройшла успішно. Було забезпечено своєчасний (запланований) початок всіх етапів цього заходу. Час, відведений з його проведення було використано максимально раціонально.

Методика проведення традиційна. Колективна робота поєднувалася з індивідуальною (хоча індивідуальною було порівняно менше), учні виявляли активність та емоційність у ході даного уроку, хлопці працювали дуже злагоджено, взаємодія між ними проходила успішно.

Результативність цього уроку перебуває, мій погляд, високому рівні. Поставлені цілі було вирішено досить успішно. Взаємини учнів та студентки-практикантки, що виникли під час уроку, можна вважати довірчими.

Думаю, що комунікативна та організаторська грамотність студентки виявилися на високому рівні в ході цього заходу. Мені вдалося організувати та налаштувати на активну роботу та відкрите спілкування всіх учнів. Хлопці активно відповідали на питання вчителя, кожному хотілося внести особисту думку у відповідь на поставлені запитання.

У результаті уроку значних недоліків виявлено був.

Комп'ютер для дітей не іграшка.

А підручник та тренажер - приблизно так можна продовжити написану в заголовку фразу. Справді - не збираєтеся ж ви, шановні мами та тата, китайською стіною відгородити своє дитя від досягнень сучасної цивілізації, до яких належить і комп'ютер. Тільки використовувати це досягнення треба виключно з педагогічною метою, тобто з розумом і під суворим батьківським контролем. Інакше комп'ютер дитині буде на шкоду.

Йдеться, до речі, і про комп'ютерні ігри. Дитина пізнає навколишній світ у грі. Тому нічого дивного і страшного в тому, що його так і тягне пограти на комп'ютері. Завдання батьків – використовувати цей потяг на благо інтелектуальному розвитку свого чада і не при цьому не завдати непоправної шкоди його здоров'ю та психіці. Тож давайте зважимо всі «за» і «проти».

Аргументи проти комп'ютерних ігор прості. По перше, вони забирають дорогоцінний час, який краще провести з книжкою в руках або на свіжому повітрі. По-друге,різні стрілялки та пугалки розвивають агресивність. Підліток, що захопився ними, часто виявляє невмотивовану жорстокість, перестає розрізняти межу добра і зла, ну, а вже про психологічну залежність від комп'ютера, коли за ним проводять день і ніч – добу геть – писано-переписано, а кількість таких залежних не зменшується. По-третє, сидіння за комп'ютером додає офтальмологам роботи. І не тільки їм – про шкоду комп'ютерних пильнень твердять педіатри, психіатри та невропатологи.

Аргументи за. Шкода виходить, якщо не знати міру. Якщо працювати за комп'ютером за правилами, користь буде величезна. Комп'ютерні "іграшки" розвивають логіку, винахідливість, нестандартне мислення. Завдяки комп'ютеру дитина відкриває нові якості, вчиться творчо мислити. Комп'ютер зараз активніше використовується для підготовки дитини до школи. Він розвиває здатність до аналізу, увагу, зорову пам'ять, з його допомогою можна навчити дитину читати та писати, малювати, рахувати тощо.

Комп'ютерні ігри та програми влаштовані так, що дитина мимоволі змушена коригувати свої дії залежно від ситуації. Завдяки комп'ютерним іграм дитина отримує узагальнене уявлення про схожі ситуації або предмети. Таким чином, він вчиться узагальнювати та класифікувати, починає мислити без опори на зовнішні предмети. А це вже вміння читати «про себе» і рахувати в умі. Досягнення дітей у комп'ютерних іграх відразу оцінюються однолітками, що підвищує самооцінку і додає впевненості.

І, нарешті, вправляючись з клавіатурою та мишкою, дитина розвиває дрібну моторикута координує діяльність очей та рук. Одночасно розвивається усидливість. На комп'ютері малюк займається із задоволенням, адже комп'ютерні ігри жодна дитина не сприйматиме як заняття.

Але, як ми вже сказали, тут важливо не переборщити. Прислухайтеся до порад лікарів, і ви одразу зрозумієте, як грати на комп'ютері. 5-6-річне маля може провести за комп'ютером не більше 10-15 хвилин. Після цього треба відпочити. Якщо у дитини проблеми із зором, працювати на комп'ютері вона має лише в окулярах. Подбайте про хороше освітлення робочого місця. Світло не повинно падати на екран і світити просто в очі. Відстань від дитячих очей до монітора має становити щонайменше 50-70 див.

Кисті рук мають бути на рівні ліктів, а зап'ястя – на краю столу(На опорній планці). Не забувайте про прогулянки, заняття спортом. У жодному разі не дозволяйте дитині їсти та пити за комп'ютером. Після занять вмийте дитину прохолодною водою або протріть її вологою серветкою.

У що грати.Ігри треба вибирати із поправкою на дитяче сприйняття. Найлегше діти сприймають велике кольорове нерухоме зображення зі звуком. З найменшими можна спокійно розглядати на комп'ютері фотографії та картинки у супроводі дикторського тексту. При малюванні на комп'ютері дитина дуже напружує зір. Отже, напружується і сам. Те саме можна сказати і про читання з екрану тексту. Шкідливі: зображення, що рухається на високій швидкості, і дрібні деталі.

Ну, а щоб не потрапити в халепу, правильно вибрати гру і не вдарити перед дітьми в бруд обличчям, Батькам не погано б розбиратися в тому, які бувають комп'ютерні ігри і що означає назву їхнього жанру. Адвентурні (пригодницькі) зазвичай оформляються як мультфільм, що сидить за комп'ютером, може керувати дією. Виникають проблеми вирішуються з допомогою знахідок – предметів, які знаходить персонаж, долаючи різні рівні гри. Тут важливий баланс між складністю завдань і можливостями дитини. Якщо завдання будуть надто простими – гра надто швидко закінчиться, дитина не отримає задоволення від подолання перешкод. Якщо, навпаки, все надто складно – малюк втратить до гри інтерес.

Стратегія передбачає управління. Військами, заводами, корисними копалинами – не так важливо, важливо, що одночасно треба щось планувати та стежити за поточною ситуацією. Мета – набрати очки чи щось завоювати. Ці складні ігри розвивають усидливість, тренують мислення на перспективу.

Аркадні ігри дробляться за рівнями, нагородою та метою є перехід до наступного епізоду чи місії. Тут гравець набирає очки та бонуси (наприклад, життя) за знаходження секретних дверей, швидкість проходження тощо. У подібних іграх тренується окомір, увага, швидкість реакції. Але дошкільникам їх можна порекомендувати лише в тому випадку, якщо батьки слідкуватимуть за часом. Рольові ігри припускають безліч персонажів, кожен із яких – своя роль. Спільними зусиллями герої повинні знайти скарб, скарб або пізнати заклинання. А на шляху до мети треба подолати шкідників та подолати масу перешкод. Дитина має навчитися правильно використовувати персонажів.

3D-Action – це затюкані та заграні всіма вопилки-стрілялки-убивалки. Спецефекти, тривимірна графіка створюють ефект присутності, що у принципі для незміцнілої дитячої психіки небезпечно. Нічого нового дитина з них не дізнається, хіба що розвине моторику рук. Але, слово честі, розвивати моторику можна і менш витратними для психіки та здоров'я методами. Загалом, користі від них небагато, зате шкода очевидна. У тому числі і з погляду моралі.

Логічні - це головоломки. Головне, щоб вони були доступними для дитини. Тут вам і завдання на перестановку фігур, і складання малюнка, і вирішення якихось нескладних головоломок на кшталт «знайди зайвого». З їхньою допомогою і навчають дітей рахунку, читання, письма та інших премудростей. А заразом і тренують логічне мислення, пам'ять, моторику та інші якості, необхідні в цьому житті.

Симулятори зазвичай пояснюють, що таке вони симулюють, чи імітують. Це можуть бути імітатори вітрильних або сучасних кораблів, машин, космічних кораблів, літаків, вертольотів та чого забажаєте. Бажання дитини самому посидіти за кермом та покерувати складним механізмом компанії-виробники навчилися враховувати на «відмінно». Що добре, реакції у відповідь виходять практично такими ж, як і в реальності. Дотримуються навіть найдрібніші деталі. І дитина помалу починає розуміти: різко крутнув кермо - машина закрутилася на місці, якщо хочеш повернути вправо, то туди ж і кермо крути, але не забудь вчасно його повернути в колишнє положення. Швидкість реакції – ось що такі ігри виховують. Непогано, правда?

Висновки? Прості. Жанр гри треба обирати відповідно до темпераменту та можливостей дитини. Комусь підходять спокійні ігри, комусь динамічні. Наголошуйте на дослідницькому змісті, що розвиває складову. У ході гри малюк повинен проявляти ініціативу, намагатися вирішити проблеми, аналізувати ситуацію, робити висновки. Строго слідкуйте за часом. Регламент насамперед! І врахуйте: чим активніший і напруженіший ритм гри, тим менше часу вона має тривати. Але не можна переривати гру до того, як дитина завершить епізод. Прислів'я «кінчив справу – гуляй сміливо» ще ніхто не скасовував. Крім того, дитина повинна стати через комп'ютер зі свідомістю успішно виконаного завдання.

Ненав'язливо, але наполегливо доводьте до відома і свідомості малюка: комп'ютер – це добре, але не на шкоду іншим заняттям: сну, їжі, прогулянкам, спорту, читанню книг і т.д. Чим твердіше це буде засвоєно, тим спокійнішим ви будете, коли дитина виросте і дорослі вже не зможуть її контролювати від і до. І – найголовніше: комп'ютер та спілкування за його допомогою грають лише допоміжну роль. Реальний світ куди складніший за віртуальну реальність. Тому не забувайте знайомити малюка з реальним світом, нехай малюк активно спілкується з однолітками, а комп'ютер буде лише одним із його захоплень.

Всі ми бачили американські фантастичні фільми про роботи та комп'ютерні системи, які заволоділи світом. А може, це дійсно нас чекає. І все це хвалений технологічний прогрес обернеться для людства трагедією. Давайте розберемося, що поганого в тому, що наше життя стає все більш комп'ютеризованим.

А саме, яку шкоду комп'ютер може завдати дитині:

• не дотримується режиму дня;
• важко переключитися на інші заняття, забуває про їжу і про гігієну;
• комп'ютерні ігри без міри можуть завдати лише шкоди;
• інформаційний вплив на психіку дітей, особливо дошкільного віку, коли йде фізіологічне та психологічне становлення;
• часте занурення у віртуальний світ обмежує спілкування дитини з однолітками, заважає йому проживати реальне життя, дитинство;
• при неправильному розташуванні клавіатури, монітора, миші, у школяра може виникнути сколіоз;
• навантаження на очі, проявляється вона у вигляді почервоніння, відчуття пелени на очах, сльозотечі;
• сприяє виникненню синдрому розсіяної уваги;
• може виникнути ігроманія (залежність від комп'ютерних ігор), дитина стає дратівливою та агресивною;
• бажання самоствердитися у віртуальному світі, за неможливості це зробити у реальному світі (діти з низькою самооцінкою);

За наявності доказів проти комп'ютера, в сучасному світі ви навряд чи зможете огородити дитину від неї надовго, тому зверніть увагу на такі моменти:

• обмежуйте спілкування дитини з комп'ютером, не пускайте на самоплив цей процес;
• для школяра комп'ютер повинен бути на допомогу навчанню, а не іграшкою;
• заблокуйте сайти з агресією та «дорослі» контенти;
• облаштуйте, згідно з правилами, місце біля комп'ютера;
• провітрюйте приміщення, частіше робіть вологе прибирання та протирайте монітор;
• поставте кактуси поруч із монітором;

Головне правило - знати у всьому міру. Проблема дотримання золотої середини виникає зараз у багатьох сім'ях. Йдеться вже не про те, щоб повністю захистити дитину від комп'ютера, а про те, щоб не перетворювати ПК на замінник книг, домашніх тварин, природи, живого спілкування.